夏天代表着能量、扩张、运动和活跃的外在表现。它是一年中最阳气的季节，受火元素支配，与心脏和小肠器官有关。在中医中，夏天和火元素与红色和喜悦的情绪联系在一起。
夏天是生长、扩张、富足、光明的季节，是我们在春天所培养的一切得以展现的季节。这是春天播下的种子结出果实的季节。植物长得很快，人们往往更充满活力和活力。随着白天变长，天气变暖，夏天人们的情绪往往会有所改善，人们更有可能变得外向，更喜欢户外活动，比如烧烤、户外聚会、海滩散步或游泳、大自然或公园散步。
在中医中，心，思想和精神是由火元素控制的，所以应该优先考虑确保我们自己的各个方面被反映出来，因为心(火元素)不会变得不平衡，或者翻转到一个多余的状态。
当我们内心的能量平衡时，我们的生活就会充满欢笑、快乐和激情。心脏使富含氧气的血液在全身循环，对身体平衡的和谐气流至关重要。心脏掌管精神敏锐度，与记忆、思维过程、意识和情感健康有关。当平衡时，我们的头脑是平静的，我们睡得很深，醒来休息。
当心不平衡时，我们可能会缺乏快乐，反而会出现抑郁。可能会出现过度的喜悦状态(躁狂或躁狂行为)。心脏不平衡的其他特征包括:
夏天带来了无数强烈的色彩、声音和香味——这个夏天调动你的感官，让你自己享受周围的丰富。如需任何帮助，请通过电子邮件，我们的联系页面或给我们打电话。
